ロルフィング１０シリーズ　　1セッション　90分　12,000円

猫背、O脚でお悩みの方、疲れやすい方、身体を動かすのが苦手な方などなど。
ロルフィングは身体全体のバランスを整え、人間本来の自然で美しい姿勢、動きを取り戻します。
バランスのとれた身体は、重力に逆らうことなく、より楽に自由に動けるようになります。

10回で構成されています。
ロルフィングを体験してみたいという方はこちらの1回目をどうぞ。

ロルフィング・ポスト１０　　1セッション　90分　12,000円

ロルフィング１０シリーズを終了した後のチューニングセッションです。
１回単位で身体のバランスを調整します。さらなるバランスを求める時もこのポスト１０を受けることをおすすめします。

ロルフムーブメント　　　1セッション　90分　12,000円

ロルフィング10シリーズでは構造と機能の両方に働きかけますが、ロルフムーブメントではより機能面にフォーカスします。動きの中にある癖や無意識の緊張に気づくのを助け、より自然で効率的な動きを、神経系にインプットしていきます。
動きの質を変えることで身体のバランスを改善していきます。
日常の動作の質の向上の他、ご自身のパフォーマンスのさらなる向上などそれぞれの目的に合わせて3回、5回単位でセッションを組み立てます。ロルフィング10シリーズの間に3回組み込んで13シリーズにすることもできます。

Tシャツ、短パンなどゆったりした動きやすい服装でお受けください。