セッションの流れ

最初に…

今の身体の状態などをお聞きします。

初めての方はこの時に怪我や事故、スポーツ歴、趣味や好きなもの、ロルフィングを受けるきっかけ、ロルフィングに求めるゴールなど、いろいろお聞きします。

次に…

立った状態、または歩いて頂いて身体の状態をみるとともに、ご自身が今、身体をどのように感じているかなどをを確認していきます。

次に…

マッサージテーブルにて施術します。仰向け、横向き、うつぶせなどセッションによって状態は変わります。軽く手や足を動かしてもらったり、受けてる方にも参加してもらいながらセッションを進めていきます。タッチはソフトなタッチが多いですが、痛かったり違和感を感じた時は我慢せず、お伝えください。

次に…

再び、立って頂いて今の状態を確認します。椅子に座った状態で背中をワークしたり、立った状態で動いてもらったりして変化を統合していきます。

最後に、歩いて頂いて、今の感覚、気づいたことなど、持ち帰って頂ける状態で終了します。

※セッションの時間は全部で約90分となりますが、初めての方は約120分とお見積りください。